※全クラス費用、食事、空港送迎、宿泊費が代金に含まれています。
※航空券は上記料金には含まれていません。
06:30 瞑想
07:00 お茶
07:30 アーサナ、プラーナーヤーマ、カラリ
10:00 朝食
14:00 フルーツ
16:00 アーサナ、プラーナーヤーマ、カラリ
19:00 夕食
20:00 バジャン、サットサンガ
多少、スケジュールが変更になることもあります。
自然豊かで、過ごしやすい気候のリトアニアで、大人から子供まで楽しめるサマーキャンプです。廃校になった小学校をリノベーションし、学び、出会い、経験の場として生まれ変わった宿泊施設です。校庭で遊ぶもよし、裏の湖で遊ぶもよし、旧校舎内で遊ぶもよし、体育館で遊ぶもよし。プチ留学経験をしたいお子様ご家族にもお勧めです。各国に住んでいるリトアニアのご家族が夏休暇に訪れますので、様々な言語が飛び交う面白い場所です。ヨーガ指導者でもあり、南インドの伝統武術（カラリ）のナショナルチャンピオンでもあるクトゥ先生と一緒に、学び、遊びましょう。
サマーキャンプ以外の日程はリトアニア観光も可能です。
ご参加希望の方、お問い合わせは「CONTACT」より件名「7月サマーキャンプ」でお問い合わせください。
詳細をご連絡致します。
※全てのクラスに日本語通訳が入ります。
※全クラス費、1日2回の食事、フルーツ、空港送迎、休日のトリップ、宿泊費が代金に含まれています。
※航空券、アーユルヴェーダのマッサージ等は上記料金には含まれていません。
※14日にチェックイン、22日にチェックアウトになります。
※ベビーシッターあります。1時間1,000円。
06:30 瞑想
07:00 お茶
07:30 アーサナ、プラーナーヤーマ
10:00 朝食
12:00 ヴェーダーンタイントロダクション
13:00 フルーツ
13:30 寺院訪問、アーユルヴェーダマッサージ、クッキングクラス等
19:00 夕食
20:00 バジャン、サットサンガ
多少、スケジュールが変更になることもあります。
2024年に感謝を込めて。
そして、新しい年への光を感じて過ごすリトリート。
日程は偶然にも、今年最後の満月と重なりました。
インド洋に浮かぶ月灯り。
その光に照らされて共に祈り、皆が元気に笑っている。
昨年からそんな温かな様子を夢に描いていました。
【このリトリートが実現したのは】南インドに生きるお二人、ブーマージ＆友子さんとの御縁から。
―出逢いは2017年のTTC―
あれから人生の変化変容を経て、2024年12月の満月。
ここに集うみんなと何を感じているのでしょうか。
滞在先はヨーガアシュラム。
その神聖な場からうけとる震動も楽しみにしています。
そして、訪れる度にインドで強烈に感じること。それは2つあります。
1つめは【生命の震動数】これは言葉では伝えきれない体感覚。着いた瞬間にあっと言う間に実感します。
町中の音。
祈りの音。
インド料理。
手仕事の美しさ。
サリーの色愛。
フルーツの豊かさ
ぶれることのない文化
牛たち。などなど。
とにかく【生きる】ということに生命が最幸に震えています。また、日本人が思い込んでいるインド。
それは固定されているイメージが大きいですから、実際に行くとそのイメージが刷新され、
南インドの心地よさに「住みたい♡」と思うかも知れません。
そして2つめは【日本で十分に目覚めていたと思っていたのは、全て勘違いだったと…! 】
全身全霊でおもわされます笑。
無限の自分自神に出逢う国。魂ゆさぶられる国へ。
初めての方も、インドベテランの方も、きっと人生の新しい色愛に出逢うリトリートになることと思います。
そして、このリトリート中には、私自身が北インドで学んだ【Nadayoga】音のヨーガも取り入れていきます。
今回は、スワミジがバジャンがお好きな方と聞きました♪みんなで唱和する時間も楽しみです！
【最後に】インドへの旅は、いっぽ踏み出せない人が沢山いる印象があります。
でも!！みんな興味津々です。
いつかは行きたいと思っていますよね^^
そのいつかを是非、有限の人生の中で叶えて頂けたら幸いです。
全ての流れに感謝を込めて。
Yoga Navigator 森畑育子
リトリート中に1度休日があります。
ご参加希望の方、お問い合わせは「CONTACT」より件名「12月リトリート」でお問い合わせください。
詳細をご連絡致します。
※開催場所の写真等は12月のリトリートと同じです。
※全てのクラスに日本語通訳が入ります。
※全クラス費、1日2回の食事、フルーツ、空港送迎、休日のトリップ、宿泊費が代金に含まれています。
※航空券は上記料金には含まれていません。
※6日にチェックイン、21日にチェックアウトになります。
※ベビーシッターあります。1時間1,000円。
06:30 瞑想
07:00 お茶
07:30 アーサナ、プラーナーヤーマ
10:00 朝食
11:30 バガヴァッドギーター
12:45 ヨーガスートラ
14:00 フルーツ
16:00 アーサナ、プラーナーヤーマ
19:00 夕食
20:00 バジャン、サットサンガ
多少、スケジュールが変更になることもあります。
ブーマージの2週間のリトリートでは、アーサナ、プラーナーヤーマの練習をしっかり行い、次のレベルを経験しましょう。唯一無二の練習で、練習者を違うレベルへと導くブーマージのクラスは、ヨーガの練習歴の長い人から、初心者まで、皆が異次元を経験します。自分自身と向かいあう貴重な時間になると思います。新しい1年の始まりに身体の隅々までプラーナを巡らせ、新しい1年を迎えましょう。
スケジュールの変更があることもあります。
ご参加希望の方、お問い合わせは「CONTACT」より件名「1月リトリート」でお問い合わせください。
詳細をご連絡致します。
※宿泊費、全クラス費、食費、日本語通訳、空港送迎費が含まれます。
05:20 起床
06:00 サットサンガ（瞑想、チャンティング）
07:00 ハーバルティー
07:15 ヴェーダーンタクラスⅠ
08:30 アーサナクラス
10:15 ブランチ
11:00 カルマヨーガ
12:30 チャンティングクラス
13:30 ハーバルティー＆軽食
15:00 ヴェーダーンタクラスⅡ、クッキングクラス
18:00 夕食
19:30 サットサンガ
ご参加希望の方、お問い合わせは「CONTACT」より件名「ヨーガ＆ヴェーダーンタ＆アーユルヴェーダクッキングリトリート」でお問い合わせください。
詳細をご連絡致します。